Balančná podložka inSPORTline Dome Hold s gumovými expandermi 100 cm / 4,6 kg je pomôcka vhodná pre aeróbne a balančné cvičenia. Podložka môže byť používaná dvojakým spôsobom - mäkkou časťou nahor alebo nadol. To všetko ponúka širokú škálu balančných cvikov pri fitness tréningu aj pri rekonvalescencii. Súprava balančnej podložky s gumovými expandermi prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a schopnosti udržať rovnováhu. Pri opakovanom používaní posilňuje svalové partie uložené v hlbších vrstvách, ktoré sa veľmi ťažko precvičujú. Vykonávaním bežných cvikov ako sú kľuky, drepy či rôzne vzpory zapojíte aj hlboký stabilizačný systém a zlepšíte tak držanie tela. Dynamické cvičenie efektívne pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta i kĺbov a dochádza pri ňom k spevneniu postavy. Dve držadlá na uchopenie rozširujú možnosti cvičenia a poskytujú lepšiu oporu pri cvičení kľukov. Upúšťaním a napúšťaním vzduchu je možné regulovať obťažnosť cvičenia, takže je podložka vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých. Navyše sú súčasťou aj gumové expandery na precvičenie a cielené posilnenie rúk. Buďte vždy v kondícii s balančnou podložkou Dome Hold s gumovými expandermi!Technický opis balančnej podložky: vyrobená z vysoko pevných materiálov upravuje obťažnosť uvoľnením tlaku základňa podložky vyrobená z tvrdeného PVC dve rukoväte na uchopenie dva úchyty pre gumové expandery rozmery nafukovacej balančnej plochy: 55 x 40 cm rozmery podstavy: 61 x 46 cm rozmery s podstavou a úchytmi: 73,7 x 46 cm celková dĺžka expandera: 100 cm odpor expandera: 4,6 kg materiál expandera: TPE, PP výška: až 21 cm (možno regulovať nafúknutím) maximálna nosnosť: 120 kg hmotnosť (bez expanderov): 4,3 kg vyrobené z neškodných materiálov súčasťou balenia je nožná pumpa určené na domáce použitie V prípade hladkých podláh odporúčame prikúpiť ochrannú podložku, aby sa zabránilo prípadnému pošmyknutiu.